Proč je kvalitní spánek klíčem ke zdraví a kdy vyhledat odbornou pomoc
V nové epizodě podcastu Nemocnice Pardubického kraje, V oranžovém křesle, se podíváme na to, proč je kvalitní spánek nenahraditelný pro naše zdraví – a proč ho nejde „dohnat“ o víkendu. Miloš Kotulek, vedoucí lékař poradny pro poruchy spánku a chrápání v Pardubické nemocnici, vysvětluje, jak poznat varovné signály, co je spánková apnoe, kdy už chytré hodinky nestačí a proč je spánek tou nejlepší investicí do dlouhodobého zdraví.
Podcast V oranžovém křesle je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.