Dnes tu máme dalšího mužského hosta, tentokrát biohackera Libora Matuše. Libor se zabývá breathworkem, chladovou terapií, lidem pomáhá nejen v oblastech mentální hygieny, ale také například spánkové hygieny, stress managementu a ostatních odvětví, které se týkají kvalitního zdravého životního stylu.Libor pomáhá lidem žít kvalitnější život a neustále zkoumá to, jak žít v každodenním životě naplno – ve funkčním těle se zdravou myslí.¨

Dříve také působil jako tlumočník a lektor čínštiny a angličtiny se specializací na západní i východní medicínu.
Dnešní epizoda je pro tebe, pokud:

- Chceš žít kvalitnější život

- Chceš se vypustit z klece necítění se dobře ve svém těle, v životě

- Chceš se dále rozvíjet a žít kvalitnější život.

V dnešní epizodě se bavíme o tom:

• Jak mu chladová terapie pomohla z depresí a těžkého rozchodu?
• Jeho lásce k volnosti
• Jak pracuje se svými emocemi, které neumí moc projevovat
• Sebeláska je disciplína
• Jak začít s chladem, s chladovou terapií
• Chlab a muži vs ženy, jsou rozdíly?
• Důležitost umět se vnímat, číst sebe i tělo

PODPOŘ PODCAST:

Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

Instagram podcastu Unleash

Youtube kanál podcastu Unleash

Discovery Call zdarma

Facebook komunita

UNLEASH PROGRAM: RADIKÁLNÍ NÁVRAT K SOBĚ

NKS WEB

Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)

Spojme se @nkscoaching

Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

Libor Mattuš

WEB

INSTAGRAM