142: Toxická produktivita: Co ji způsobuje a jak z ní ven
Dneska se budeme bavit o něčem, s čím jsem sama dlouho bojovala.
Ano, toxická produktivita.
Žijeme v době a společnosti, co glamorizuje dělání, ovlivněno je to i dominantní mužskou energii. Ale to akorát vede k vyhoření a honění pocitu skrz něco, co je i tak nenaplní. Dělat totiž můžeme do nekonečna. Je to jen další symptom žití podle špatné rovnice a nízké sebehodnoty.
Co to vlastně je toxická produktivita?
- Dělám a neumím si odpočinout.
- Pořád plné TO DO listy měla bych, musím.
- Necítím se dost dobrá, pokud TO DO list nesplním.
- Nedovolím si vypnout.
Tohle téma je pro mě velmi důležité a věřím, že nejsem sama, kdo s toxickou produktivitou bojoval. Doufám, že ti dnešní epizoda přinese to, co potřebuješ.
Co v dnešní epizodě najdeš?
- Co způsobuje toxickou produktivitu?
- Špatná versus správná rovnice
- Jaký má toxická produktivita dopad na nás, náš život
- Vliv mužské a ženské energii a cesta k balancu.
- Jak z toho začarovaného kruhu ven
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Youtube kanál podcastu Unleash
UNLEASH PROGRAM: RADIKÁLNÍ NÁVRAT K SOBĚ
NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Podcast UNLEASH je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.