73: Intuice a Svoboda v jídle, o čem to JE a NENÍ
Chceš být intuitivní v jídle a najít svobodu? Možná si říkáš, co to vlastně znamená, jak se tam dostat.Není návod, ale jsou principy a proces. Pro každého to bude také vypadat jinak. Častou miskoncepcí je, že když bude člověk intuitivní a svobodný, tak přece bude nezdravý a nekontrolovatelně ztloustne.A přesně o tom a ještě více mluvím v této epizodě.
Dozvíš se:
- Co je Intuitivní jedení a jeho principy
- S jakými fázemi počítat v uzdravování
- Časté mýty a strachy, které Tě brzdí ve svobodě
- Evoluce Tvého svobodného talíře
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Spojme se @nkscoaching
Podcast UNLEASH je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.