V tomto podcaste som odprezentovala svoj postoj k sebaláske. V podcaste postupne nájdete:

• ako ja vnímam sebalásku, ako som s ňou mala problém a občas stále mám :)
• je sebaláska sebecká ?
• je vhodné vždy pomáhať ? Kedy už povedať nie ?
• ako sa riadiť srdcom a nie mysľou
• ako začať postupne robiť to, čo Vás baví a napĺňa
• ako zistiť, či sa máte, alebo nemáte radi
• čo robiť, ak sa radi nemáte, ako to postupne prerábať
• prečo každý deň ďakovať
• príklady systémov, ako si vyčistiť vzťahy emócie a rôzne bloky z detstva
• prijatie seba, situácií, ľudí a života
• o vytváraní si rolí, masiek, o porovnávaní sa s inými ľuďmi
• ne/hodnotenie a ne/súdenie situácií/ľudí a množstvo ďalšieho.

Väčšinu vecí mám odskúšaných na sebe, preto v podcaste nájdete veľa príkladov z môjho osobného života, aby to bolo ešte lepšie zrozumiteľné. :) Prosím neberte to tak, že mám pocit, že mám patent na pravdu. Len vyjadrujem svoj názor, môžete sa ním inšpirovať, ale môžete aj totálne nesúhlasiť. :) Koľko ľudí, toľko právd.