Obezita je tichý zabijak, ktorý mení naše telo, hormóny aj psychiku. Prečo napriek moderným diétam, fitness trendom a zázračným tabletkám stále pribúdame na váhe? V tejto epizóde TROSHCASTU prijala pozvanie popredná slovenská obezitologička, ktorá otvorene hovorí o pandémii obezity - doc. MUDr. Adela Penesová, PhD. Prečo sa z chalanov stávajú ženy a zo žien chlapi? Ako obezita ovplyvňuje naše deti, ich hormóny a budúce zdravie? Ako sa vytvárajú ultraspracované potraviny? Čo nám spôsobujú? Je cukor veľký problém? Aké hormóny vplývajú na chudnutie? Ako sa na obezite podieľa genetika? Prečo mnohí siahajú po liekoch ako Ozempic či Wegovy? Aké sú skryté riziká umelých sladidiel? Aké systémové zmeny by zaviedla pani doktorka v boji proti obezite?

Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.

Príjemné počúvanie!

🍯 Partnerom tejto epizódy je spoločnosť TRADICINA. Pri nákupe zadajte zľavový kód "troshka10" a získate 10% zľavu!

🚨 Partnerom tejto epizódy je spoločnosť NEOHACK. Pri nákupe zadajte zľavový kód "troshka" a získate 10% zľavu!

Tento rozhovor sme nahrávali 30.7.2025 v Hotel Albrecht Bratislava.

-

Táto epizóda obsahuje veľa vedeckých termínov. Preto sme vytvorili slovník, kde sú tieto pojmy jednoducho vysvetlené. Získate ho tak, že sa BEZPLATNE pridáte do našej skupiny na Telegrame.

Ak máte krásne priestory a chcete, aby sme nahrávali aj u Vás, napíšte nám na info@troshka.sk

Zľavové kódy na firmy, ktorým dôverujeme: ZĽAVY

-

00:00 Dnes Uvidíte… 01:07 Úvod + Partneri: TRADICINA a NEOHACK 01:50 Čo Zapríčinilo Pandémiu Obezity? 04:46 Cukor a Spracované Potraviny 15:15 Deti a Obezita na Slovensku 19:14 Z Chalanov sa Stavajú Ženy 26:59 Riziká Obezity 29:16 Ideálne Miery a Stupne Obezity 36:48 Ľudia Zajedajú Problémy 45:46 XXL Modelky 55:44 Genetika a Obezita 01:02:30 Hormóny a Chudnutie 01:05:01 Ozempic a Wegovy 01:12:04 Ako Môže Systém Zamedziť Obezite? 01:19:31 Sú Umelé Sladidlá Lepšie ako Sladené Nápoje? 01:22:49 Ako sa Stravuje Pani Doktorka? 01:32:31 Koľko Ovocia Denne Môžeme Zjesť? 01:42:23 Potrebuje Deti Sladké? 01:45:34 Je Dôležité Mať Rád Samého Seba

-

Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo