
Zdravé hubnutí a intuitivní stravování - rozhovor
Rozhovor se ženou, která se věnuje komplexní změně hubnutí, tzn. nejen jídlo je důležité, ale také náš pohyb, vzorce chování apod. Poslechněte si její přístup, který vykazuje výsledky i v řádech desítek kg dolů!
JITKA SVAČINKOVÁ - nutriční a pohybová specialistka "Jsem připravena pomáhat každému, kdo se chce vydat na správnou cestu a upravit si nejen svůj jídelníček, ale možná si i uspořádat svůj život. Ráda poradím, jak nedělat ve stravování chyby, jak se vyhnout zdravotním komplikacím. Mým cílem je předávat kromě rad o výživě i zdravotní benefity: cítit se skvěle, věřit si, mít se rád, vydržet a udržet si váhu, přirozeně přejít na změnu životního stylu."
Podcast Trocha inspirace je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.