Triatlonová kavárna #39 (Adam Blažej - psychologie sportu, je pro triatlon nutné ADHD?, motivace, flow... )
39. díl podcastu triatlonová kavárna a my jsme na blue monday (tedy v "nejdepresivnější" den v roce) natáčeli velmi zajímavý díl se sportovním koučem a psychologem Adamem Blažejem!
Díky našemu partnerovi https://www.swimaholic.cz/ za podporu a díky kódu: trikava10 ušetříte 10 % z celého vašeho nákupu.
Od času 2:06 jsme s Adamem probírali vše od role ADHD ve sportu, udržení motivace v monotónním zimním tréninkovém období, disciplína vs. motivace ve sportu, zvládání nervozity před závodem, důležitosti akceptace porážky, vnitřní dialog a bolest v průběhu závodu, vliv ranné specializace ve sportu, mentální techniky pro vytrvalostní sportovce, role psychologa a mentálního kouče ve sportu.
Adama případně najdete a můžete kontaktovat na jeho IG: https://www.instagram.com/psychsportu_adamblazej/
nebo na síti X: https://x.com/Adam_Blazej_
A jeho kniha Motivuji se, tedy nejsem?, o které v závěru mluvil je ke stažení ZDE: https://blazej01.gumroad.com/l/phdbw
To je za nás kompletní, jubilejní 39. díl a snad již příští týden se těšíme znovu na viděnou - slyšenou!
Lukáš a Pavel
Enjoy!
Podcast Triatlonová Kavárna je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.