#108 Monika Kuráková Hustáková je biologička, odborníčka na výživu.
Monika je vyštudovaný biológ, ktorú veľmi baví cez prizmu chemických vzorcov skúmať čo vkladáme z taniera do našich úst.
Žiť a jesť je pre nás prirodzené a samozrejme. Športovať a jesť je akousi nadstavbou z pohľadu výživy, pri ktorej vzniká mnoho otázok. V kútiku duše dúfame, že práve naše rozhodnutia a možnosti výberu jedla nás môžu posúvať k lepším športovým výkonom. Aj o tom, čo máme jesť a aký to môže mať vplyv na stav nášho organizmu, bude určite vedieť zodpovedať náš hosť, pretože práve všetko o výžive sa stalo jej záľubou. Spoliehame sa na Monikinu empatiu, že to nebude príliš vedecké, aby sme si aj my “obyčajní bežci” mohli odniesť zopár dobrých rád.
Podcast Trénuj s Trénerom je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.