1. 5 kroků k odpočinku bez výčitek
Naplánovat si v diáři čas pro sebe a svůj odpočinek je věc jedna. Dokázat plán ale dodržet a volno si opravdu užít je věc druhá.
Umíte si svůj odpočinek naplno užít? Nebo vám i tak v hlavě neustále běží myšlenky na to, co vše ještě musíte udělat, zařídit, komu napsat, kam zavolat?
V dnešní epizodě najdete 5 kroků ke šťastnějšímu a pravidelnějšímu odpočinku.
Podcast Trefit profit je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.