#47 3 Základní pilíře zdraví (a jsou ZDARMA)
V této již 47. epizodě se dozvíte 3 jednoduché tipy zadara, které když budete dodržovat, tak budete zdravý. / instagram.com/tpetrikovic / instagram.com/tpetrikovic_podcast / Pro 5% slevu na kvalitní Yerba Maté na muudlabs.cz zadej slevový kód "GRINGO" a tím i podpoříš mou tvorbu, díky.
Minutáž:
(00:00-00:39) Úvod
(00:39-02:48) Kvalitní spánek
(02:48-05:08) Přirozený Pohyb a pobyt venku
(05:08-06:46) Strava
(06:46-08:09) Závěr
Podcast Tomáš Petrikovič Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.