Svět kolem nás neustále zrychluje a naléhá na nás, abychom dosahovali stále lepších výsledků. Řada věcí si rovněž nárokuje naši pozornost. Ztrácíme se a zapomínáme sami na sebe. V dnešní epizodě Tiimitalks se Adél a Minh Ly podělí o svůj pohled na vyváženost mezi prací a osobním životem. Porozumíme, jak dosáhnout rovnováhy a udržet si ji. Dozvíme se i co je to antivize a jak s ní pracovat! Odkazy: https://linktr.ee/tiimitalkspodcast Test na hodnoty - https://personalvalu.es/ Zmíněné metody: Blokování Životní role Antivize Balance Wheel - https://www.asociacekoucu.com/balance-wheel/#text Literatura: Technika Pomodoro - Francesco Cirillo