Tichá pošta psychologie

Tichá pošta psychologie

O psychologii, duševním zdraví a taky o umění říct si o pomoc a podporu, když cítíme, že ji potřebujeme. Podcast od autorky profilu @czechpsychologist a studentky psychologie Janči Albrechtové, ve kterém se budeme věnovat tematice duševního zdraví ještě trochu víc do hloubky, než nám dovolí sociální sítě. Děkuji za podporu Nakladatelství Portál, partnerovi podcastu.

Podcast Tichá pošta psychologie je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (8 epizód)

39:07
  
05.10.2024

E8 Jakými studijními strategiemi si ulehčit studium?

Vítám vás po delší době u nového dílu podcastu! V téhle epizodě se budeme věnovat konkrétním strategiím, které můžete v rámci svého studia využít a samozřejmě jsou doplněny osobními postřehy a tipy. Celá epizoda vychází z dotazníku Study skills assessment questionnaire (UHCL Counseling and Mental H...
25:55
  
28.03.2024

E6 Jaké je studium psychologie?

O tom, jak jako studentka navazujícího magisterského studia vnímám studium psychologie si popovídáme v nejnovější (na podcastových platformách už 6.) epizodě. Nahlédnutí pod pokličku studia na Pedagogické fakultě Univerzity Karlovy, o přijímacích zkouškách a o tom, jak se reálně představit, co se ps...
20:21
  
16.03.2024

E5 Mají lidé s duševními obtížemi co dělat na vysokých školách?

Jaká je role diagnózy při studiu a proč je mnohdy těžké na ní nebýt sám/sama. Často se během studia můžeme setkat s odsouzením, nepochopením, nebo při jakýchkoli potížích s větou „tak co tady vůbec děláš, když na to nemáš?“ Co dělat, když nás kromě samotných obtíží tíží ještě nepochopení okolí? Jako...
20:27
  
07.03.2024

E4 K čemu nám jsou diagnózy a kdy si můžeme říct o pomoc?

Diagnózy jsou na sociálních sítích poměrně často otevírané téma. Pojďme se v dnešní epizodě podívat na to, kde se diagnózy vzaly, kdy můžeme o problému mluvit jako o nemoci a kdy si v souvislosti s tím říct o pomoc. P.S. Omlouvám se za zhoršený zvuk, technická chyba začátečníka. 00:00 úvod k epi...
29:00
  
03.03.2024

E3 Jak zvládnout chaos (nejen) na začátku semestru?

V této epizodě se podíváme na to, jak můžeme pracovat se zahlcením (třeba z nového semestru) a jak můžeme k plánování využít koučovací principy. Čemu se budeme v této epizodě věnovat? 00:00 úvod k epizodě 00:48 chaos a potřeba kategorizovat svět 01:33 co můžeme udělat jako první v rámci plánování 0...
27:15
  
02.03.2024

E2 Co bychom měli vědět o stresu (nejen) na vysoké škole?

V této epizodě se budeme věnovat tematice stresu (nejen, ale zejména) na vysoké škole. O čem se v dnešní epizodě pobavíme? 00:00 úvod k epizodě 00:51 teorie stresu: k čemu nám slouží stres, kdy se bavíme o negativním a kdy o pozitivním stresu, projevy stresu (tělesné, psychické, v chování) a syndr...
11:29
  
02.03.2024

E1 Pojďme se seznámit

Chtěla bych Vás přivítat u úplně první epizody podcastu Tichá pošta psychologie! Moje jméno je Janča a můžete mě znát z instagramového a tiktokového profilu @czechpsychologist, kde se věnuji tematice duševního zdraví a psychologie. O čem tenhle podcast bude? Na co se můžete těšit? A proč se jmenuje...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.