#56 - Jak jednoduše začít s meditací
Meditace je boží. Meditace je prospěšná. Proč ještě nemedituješ? :)
V dnešní epizodě si povíme, co to meditace vlastně je, proč je pro nás dobrá a jak s ní úspěšně začít. Pokud jseš v nervu, nemáš nejlepší období nebo potřebuješ utřídit myšlenky, tahle epizoda Ti přijde vhod! Pokud jseš spokojená, šťastná a nic ti nechybí, přijde ti vhod tuplem:)
Meditace pro všechny!
Podcastem vás provází Zuzka z blogu SuziFromTheBlog, který určitě nezapomeňte sledovat, aby vám nic neuniklo. Dejte vědět, co si o epizodě myslíte, na blogu nebo Instagramu. Instagram @suzifromtheblog, @thegirlcastpodcast
Podcast The Girlcast Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.