EP. 28 LUCKA MINÁŘOVÁ - Život na výkon
01:14:50

EP. 28 LUCKA MINÁŘOVÁ - Život na výkon

10.04.2019
Je to tu. Skvelá športovkyňa. Marketingová lady. Instagramová osoba, ktorá zlepšuje náladu vyše 30 tisíc ľudom. O tom ako dbať na techniku, mobilitu či dýchanie v akomkoľvek športe a že slovo BALANCE by sa malo čítať naozaj s porozumením. O jej živote, láske a aj hladaní samej seba. Ďakujem SAGRADA-NATURA za to, že sa snažia zachrániť moju tvár a vrásky :D Skoč na eshop :https://www.sagrada-natura.sk/ or cz Zadaj : bucatalks alebo bucatalkscz 15% zľava na skvelé veci 4:00 Lucka a život na Instagrame 9:00 Som zlý konzument sociálnych sietí 12:00 Kontroverzna téma - CROSSFIT 15:00 Vždy začať od striktnej sily 17:00 Core, dýchanie, mobilita 23:00 Vzpieranie je o technike 26:00 Keď Buckova neni ani silový typ, ani vytrvalostný? :D 34:00 Keď príde zranenie 40:00 Strava a nutrition, kde sacharidy nevedia koľko je hodín 43:00 Fasting or not fasting 44:00 Sacharidy večer - prečo 46:00 1 rok a pol som nejedla žiadny cukor! 48:00 Kde nájsť správne informácie 50:00 Lucka odhalila detaily svojho vzťahu s Adamom :) 58:00 Spánok vo vzťahu 1:03 Vďačnosť, trpezlivosť, spokojnosť 1:05 Musela som zmeniť ľudí okolo seba, to je súčasť života 1:08 Zákerná pikantná otázka na záver Lucku môžete sledovať na: https://www.instagram.com/luciemin/?hl=sk

Podcast The Buca Talks je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Kategórie: Vzdelávanie
×
Náš web používa cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie jeho služieb, bez osobnej identifikácie jednotlivých používateľov. Pri používaní nášho webu však môžu naši partneri využívať cookies, ktoré sú personalizované, ale iba v prípade ak ste im už takýto súhlas udelili. Chcem vedieť viac.