01:17:09
Podcast: The Buca Talks
EP.70 Marcela Joglová - V hlave som si urobila ciele a začala makať
07.05.2020
Marcela Joglová je úkaz. Je jednou z najzaujímavejších osobností vytrvalostných športov v Českej Republike. Profesionálnou bežkyňou sa stala až vo svojich 31 rokoch, po skvelom výsledku na majstrovstvých sveta v maratóne v Katare. Avšak aj predtým dokázala vyraziť dych svojimi časmi, drillmi a trénovanosťou. Dokonca si vyskúšala polovičného Iromana. Len tak. Skončila prvá v kategórií. Podte zistiť, kto je táto žena - amazonka :) 3:00 Ako sa zrodila Marcela Joglová
4:00 Všechno bylo špatne, bola som negatívna a povedala som si stop
8:00 Behy, časy vtedy a dnes 11:00 Maraton, triatlon a polmaratón
15:00 Sústredenie v Keni - svet behu
22:00 Flow v behu - sila mysle
30:00 Body image - aké telo nám dáva beh?40:00 Regenerace
46:00 Teším sa na Ironmana - polovičného mám už za sebou
53:00 Typy bežeckých tréningov
1:05 Strata motivácie
Marcelo sledujte na
https://www.instagram.com/marcela_joglova/?hl=sk
Hudba určite viete skvelý soundtrack zo seriálu La Case de Papel
Podcast The Buca Talks je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: The Buca Talks
Kategórie: Vzdelávanie