01:04:45
Podcast: The Buca Talks
EP.39 Kontrola nad myšlienkami, jedlom a športom nie je ľahká - Zuzka Durcová part.1
18.07.2019
Zuzka Durcová je našou reprezentantkou Slovenska v atletických behoch, členka Bratislava Marathon Sports Club, študentkou UNIVERZITY veterinarskeho lekárstva a farmácie v Košiciach a hlavne žena, ktorá inšpiruje nejedného človeka, ženy, športovcov nie len tým, ako sa úprimne prezentuje. V Buca Talks vám v tejto prvej časti rozpovie svoj životný príbeh, ktorým si prešla.. 3:00 Kto je Zuzka Durcová 4:00 Príbeh s menom anorexia
10:00 Pocit kontroly a nezávislosti
13:00 Black-outy z toho najťažšieho obdobia
17:00 Šport, ktorý ma zachránil
18:00 To jedlo budeme už vždy vnímať inak
24:00 Blog a #nafialovo
28:00 Instagram účty, ktoré dávajú zmysel
30:00 Čo robiť pre mentálne zdravie (psychológ, meditácia, knihy)
34:00 Art terapia a pocit flow
44:00 Otázky od vás z Instagramu
Zuzku sledujte na
https://www.instagram.com/zuzkadurcova/
Sponzored by
FOODOO BRATISLAVA
Podcast The Buca Talks je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: The Buca Talks
Kategórie: Vzdelávanie