Podcast "5 minut pro sebe: pro zklidnění úzkosti a pro pocit bezpečí" je tvým každodenním rituálem pro obnovu vnitřního klidu. Mocné afirmace, které ti pomohou uvolnit napětí, posílit sebevědomí a znovu nalézt pocit bezpečí v chaotickém světě. Ať už máš pět minut během dne nebo se potřebuješ zklidnit před spaním, tyto 5 minutové afirmace ti nabídnou rychlé a účinné nástroje pro zklidnění mysli a posílení duševní pohody. Připoj se k nám a objev sílu pozitivních myšlenek na cestě k harmonii a v...