ZTIŠENÍ MYSLI - Umění Tchaj-ťi čchüan
Radek Kolář vypráví o Tchaj-ťi jako jedné z cest osobního rozvoje. Díky ztišení mysli můžeme prohloubit svou vnímavost a intuici. Jak trénovat svou mysl při Tchaj-ťi. Proč se soustředit na třetí oko? Jaké techniky vedou ke ztišení mysli? Meditační techniky a praxe.
Bližší informace o cvičení naleznete na www.taiji.cz
05:49 - Práce s myslí - smysly, inteligence a paměť
16:19 - Falešné ego, láska a chtíč
23:13 - Tchaj-ťi jako cesta osobního rozvoje - vnímavost
27:54 - Ztišení mysli jako podmínky zvýšení vnímavosti
32:24 - Význam dýchání nosem
37:34 - O životních změnách
39:28 - Jak trénovat mysl při Tchaj-ťi
44:22 - Meditace a soustředění na třetí oko
51:16 - Techniky ztišení mysli
27:22 - Meditace a meditační techniky
Podcast Tchaj-ťi a Tao, Radek Kolář je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.