#03 Pět principů, podle kterých hubnu bez diet a cvičení
V tomhle podcastu se s tebou podělím o moje poznatky, názory a myšlenky související s jídlem.
Dřív jsem se dost přejídala, jedla hodně nezdravá jídla a díky tomu se pak cítila mizerně a měla málo energie.
V této epizodě se dozvíš, jak jsem postupovala a stále postupuju v cestě za zdravějším tělem a psychikou díky stravě, co mně osobně funguje a co nefunguje a jak moc důležitou funkci v našem životě vlastně ta strava plní...
Podcast Svět podle Veru je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.