V dnešnej epizóde sa venujeme téme, ktorá je aktuálna pre mnohých rodičov: náladovosť a agresivita u detí. Našou hostkou je vývinová psychologička Mária Kotúsová, ktorá nám ponúka hlbší pohľad na to, čo sa skrýva za náročným správaním našich najmenších.

Agresivita je podľa Márie prirodzenou reakciou na frustráciu. Deti, najmä v predškolskom veku, zažívajú obrovské množstvo frustrácie, pretože narážajú na nespočetné množstvo vecí, ktoré nemôžu alebo nefungujú podľa ich predstáv. Keďže ešte nedokážu spracovať viacero pocitov naraz, táto frustrácia sa môže prejaviť práve agresívnym správaním.

Ako teda môžeme my, ako rodičia, deťom pomôcť?

• Normalizujte a sprevádzajte: Namiesto trestov a lekcií v momente výbuchu je kľúčové byť pri dieťati, prijať jeho emóciu a vytvoriť bezpečný priestor, kde ju môže prežiť.
• Hľadajte príčinu: Vždy sa zamyslite nad tým, čo predchádzalo správaniu dieťaťa. Často to nie je o konkrétnej situácii (napríklad o lízanke v obchode), ale o nahromadených emóciách z celého dňa.
• Učte adaptácii: Keď dieťa narazí na niečo, čo sa zmeniť nedá, je dôležité pomôcť mu túto skutočnosť oplakať a prijať pocit márnosti. Práve to mu pomôže pohnúť sa ďalej.
• Využite hru: Hra je pre deti prirodzeným inštinktom a úžasným nástrojom na uvoľnenie frustrácie a na uľahčenie spolupráce.
• Budujte vzťah: Namiesto príkazov aktivujte vzťah. Gordon Newfield, z ktorého paradigmy Mária vychádza, odporúča, aby dve tretiny interakcií s deťmi boli zamerané na pozitívne spojenie.

Vypočujte si celú epizódu a zistite viac o tom, prečo je "obdobie vzdoru" vlastne dôležitým inštinktom, aký dopad majú fyzické tresty a prečo je dôležitejšie sústrediť sa na potreby dieťaťa než na pevné hranice či pohľady okolia

Toto podujatie bolo podporené z dotácií Ministerstva školstva, výskumu, vývoja a mládeže v oblasti práce s mládežou, ktoré administruje NIVAM – Národný inštitút vzdelávanie a mládeže.