Supervizáž

Supervizáž

Som mentorkou, koučkou a autorkou. Pomáham ženám objaviť tajomstvá autentickej komunikácie – prostredníctvom oblečenia, slov aj postojov – aby mohli budovať hlboké vzťahy plné porozumenia a rešpektu. Od roku 2011 sa venujem práci so ženami, ktoré túžia lepšie porozumieť samy sebe a vyjadriť, kým naozaj sú. Naučila som tisícky klientiek, ako môžu cez oblečenie komunikovať svoju osobnosť, zvýšiť sebavedomie a cítiť sa spokojné. No pochopila som, že skutočne efektívna komunikácia ide ešte hlbšie – k tomu, ako používame slová a aké postoje máme. Učiť ženy komunikovať (cez oblečenie, slová aj postoje) je pre mňa viac než práca, je to moje poslanie. Verím, že každá z nás má schopnosť nájsť harmóniu medzi tým, čo cítime, čo hovoríme a ako sa prejavujeme navonok. Teším sa na teba pri mojich podcastoch aj na mojom webe www.beataoravcova.sk a www.supervizaz.sk

Podcast Supervizáž je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (78 epizód)

18:21
  
04.03.2021

#28 - Ako farbami pôsobiť na ľudí

Akú stratégiu zvoliť, ak si vyberáš farbu oblečenia na poradu, rande, či výlet? Ako vyberať farby tak, aby si nimi vytvorila želaný dojem?
19:28
  
18.02.2021

#26 - Prečo čierna nie je univerzálna

Prečo by si nemala veriť mýtom o tom, že čiernu musí mať v šatníku každá žena? Ako zistiť, či ti čierna pristane? Je pravda, že čierna zoštíhľuje najviac? Akými farbami môžeš čiernu nahradiť?
15:33
  
11.02.2021

#25 - Biela, alebo béžová?

Pre koho je lepšia biela a pre koho béžová? Naozaj si musíš vybrať len jednu z nich? Prečo biela nie je úplne univerzálna? Ako súvisí výber týchto farieb s tvojím štýlom?
13:27
  
04.02.2021

#24 - Obliekaš sa tak, aby bolo vidieť kým si?

Prečo nie je jedno, čo nosíš? Prečo nie je márnivosťou starať sa o vlastný vzhľad? Aké signály dávaš svojmu okoliu svojím vlastným vzhľadom? A ako ti vhodné oblečenie pomôže v živote?
26:15
  
28.01.2021

#23 - Prečo by si mala občas upraviť farby, ktoré nosíš

Prečo v lete vyzeráš dobre aj vo farbách, ktoré ti v zime vôbec nelichotia? Prečo je dobré občas prehodnotiť nosenie niektorých farieb? Čo robiť, ak máš pocit, že vo svojich farbách zrazu vyzeráš tvrdo, alebo unavene?
24:18
  
21.01.2021

#22 - Ako funguje zákon príťažlivosti pri nákupoch

Prečo máš pri nákupoch často pocit, že pre teba nič nemajú? Ako súvisí tvoje vnútorné nastavenie s tým, čo nakúpiš? Od čoho záleží, či kupuješ veci, ktoré ti pomôžu vyzerať krásne, alebo naopak tie, ktoré ti pripomenú tvoje nedokonalosti? V akom stave je najlepšie nakupovať?
19:36
  
14.01.2021

#21 - 5 vecí, vďaka ktorým sa budeš cítiť zaujímavo

Prečo majú niektoré ženy pocit, že vyzerajú fádne, aj keď majú krásnu tvár? Na čo sa zamerať, ak chceš vyzerať a cítiť sa v oblečení zaujímavo? Čo pozdvihne každý tvoj outfit? Čo si všímať, ak chceš vyzerať moderne?
38:46
  
07.01.2021

#20 - Aký bol môj a váš rok 2020

Prečo je užitočné obzrieť sa občas dozadu? Aký bol môj rok 2020? Vnímam ho negatívne? Čo podstatné sa u mňa v roku 2020 zmenilo? A ako ho vnímate vy?
13:06
  
10.12.2020

#18 - Ako sa nedostať do začarovaného kruhu

Prečo by si nemala výrazne meniť farbu vlasov, kým nerozumieš svojej farebnosti? Ako ťa zmena farby vlasov dostane do začarovaného kruhu, z ktorého sa ťažko vystupuje? Prečo sú v tom vlasy často nevinne?
24:52
  
26.11.2020

#16 - Pravidlá sú na to, aby sa porušovali, ale...

Čím začať a na čo sa zamerať, ak chceš i v nevhodných farbách vyzerať krásne? Prečo by si nemala porušovať pravidlá farebnej typológie skôr, ako spoznáš farby vo svojej tvári? Čo má spoločné pečenie koláčov s výberom farieb?
18:29
  
19.11.2020

#15 - Ako vyberať farbu čiapky a šálu

Mali by mať čiapka a šál rovnakú farbu? Aká farba najviac rozžiari tvoju tvár? Ako môžeš vďaka vhodnej farbe čiapky vyzerať štíhlejšie? S čím v outfite ladiť farbu čiapky a šálu?
21:23
  
12.11.2020

#14 - Ako nájsť ideálnu farbu vlasov

Skúšaš rôzne farby vlasov, ale stále to nie je ono? Problémom je väčšinou niečo úplne iné, ako vlasy. V tomto podcaste ti vysvetlím, ako sa zmenou farby vlasov môžeš stať úplne inou ženou a dám ti tipy, ktoré ti pomôžu objaviť tvoju ideálnu farbu vlasov. Akadémia skvelej vizáže: https://bit.ly/3mNhI...
24:54
  
05.11.2020

#13 - Je jedno, akú máš farebnosť, vždy môžeš vyzerať krásne

Ako je možné, že aj keď ženy väčšinou nechcú byť tlmeným typom, mnohé sa rozplývali nad mojou kolážou z tlmených farieb? Je naozaj najdôležitejšie poznať svoju farebnú teplotu? V čom je tajomstvo úspechu žien, ktoré si vedia vyberať svoje farby? Prečo ak budeš akceptovať svoju farebnosť, budeš vždy...
19:47
  
29.10.2020

#12 - Ako kvôli vizáži nestratiť samú seba

Prečo potrebuješ pri budovaní vizáže myslieť i na to, čo chceš ty a nielen na pravidlá a postupy? Kedy dokážeš porušovať pravidlá ako majster a prečo potrebuješ získať nadhľad?
36:12
  
22.10.2020

#11 - Odpovede na vaše otázky - 2. časť

Pokračovanie mojich odpovedí na vaše otázky. Ako sa cítim, keď prekračujem svoju komfortnú zónu? Čo zažívam pri konzultáciách? Ako dlho mi trvalo, kým som začala farbám rozumieť? Obliekam sa niekedy nudne ? Čo mi píšu a hovoria muži? Akú mám profesionálnu deformáciu?
38:46
  
15.10.2020

#10 - Odpovede na vaše otázky - 1. časť

1. časť mojich odpovedí na vaše zaujímavé otázky o mne a mojej práci: Čo som musela zmeniť na sebe? Aký je môj denný režim? Šliapnem občas vedľa? Aké chyby robím a s čím bojujem? Kto ma podporuje?
13:27
  
08.10.2020

#9 - Harmónia, alebo zákon príťažlivosti

To, čo vyžaruješ, to si do života priťahuješ. Ako si pritiahnuť oblečenie, v ktorom budeš vyzerať príťažlivo? Ako využiť zákon príťažlivosti v obliekaní?
23:03
  
01.10.2020

#8 - Prečo nemôžeš mať dobrú vizáž za pár dní

Prečo budeš sklamaná, ak očakávaš, že po konzultácií alebo kurze, budeš vyzerať skvelo už za pár dní? Čo je predpokladom každého úspechu a prečo by si sa nemala ponáhľať, ak chceš prísť do cieľa? Ako súvisí dobrá vizáž s behom a ako si jej budovanie užívať?
24:08
  
24.09.2020

#7 - Prečo s doplnkami budeš vyzerať dobre oveľa skôr

Myslíš si, že doplnky sú zbytočné? Že je to niečo, čo nosia len márnivé ženy? Prezradím ti, prečo by si mala doplnky nosiť, ak chceš vyzerať dobre. Dozvieš sa, aké úžasné veci doplnky dokážu a pochopíš, že s nimi môžu byť tvoje outfity zaujímavé a atraktívne aj bez veľkej námahy a v kratšom čase.
12:58
  
17.09.2020

#6 - Ako vystavať pevné základy dobrej vizáže

Tak ako dobrý dom potrebuje pevné základy, aj tvoja dobrá vizáž potrebuje piliere. V tejto epizóde sa dozvieš, ktoré 3 pevné základy dobrej vizáže potrebuješ mať, ak sa nechceš točiť v bludnom kruhu a vzdať to. Prezradím ti, čo rozhoduje o tom, či budeš úspešná.
08:38
  
10.09.2020

#5 - Ako uvažovať pri výbere farby topánok

Béžové, alebo žlté lodičky? V dnešnom podcaste ti prezradím, aké otázky by si si mala položiť, aby si sa správne rozhodla. Tak, aby sa ti nestalo, že to, čo sa ti v obchode veľmi páčilo, nebudeš takmer nikdy nosiť.
25:35
  
08.09.2020

#4 - Ako si nájsť čas na dobrú vizáž

Ak je tvojou túžbou vybudovať si dobrú vizáž, ale často nestíhaš a zatiaľ si sa k tomu nedostala, potrebuješ premeniť svou túžbu na svoju prioritu. V tomto podcaste ti poviem ako na to.
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.