58:27
Podcast: Studio N
Terapeut Vojtko: Všichni jsme v akutní stresové fázi. Nutně potřebujeme vědět, co bude dál
08.03.2021
„Dochází nám síla. Strategie pro zvládání stresu už aktivizujeme příliš dlouho. Saháme si do rezerv a spousta lidí už ani nemá kde brát,“ říká psychoterapeut Honza Vojtko. Jak dlouho to ještě můžeme vydržet? A jak předcházet depresi a úzkostem?
-
Nové epizody Studia N najdete každý všední den odpoledne na našem webu, v podcastových aplikacích Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts a dalších. Sledovat nás můžete také na Instagramu.
-
Máte tip nebo poznámku? Napište nám email na filip.titlbach@denikn.cz
-
Pokud chcete podcast Studio N podpořit, můžete to udělat formou předplatného Deníku N. Děkujeme všem podporovatelům nezávislé žurnalistiky.
Podcast Studio N je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Deník N
Kategórie: Spravodajstvo a publicistika