21:50
22.12.2020
být sám sebou
Jak je težké v dnešní době být sám sebou? Žít v souladu s naší vnitřní pravdou? Čeho se tak bojíme? Co je děsivější - srazit se s tygrem nebo se soudy společnosti? *DŮLEŽITÉ OZNÁMENÍ NA ZÁVĚR*
štěstí nespěchá
Autor: Tereza Stibrová
Terka je klasickej mileniál. Poslední půlrok strávila objevováním světa, cestováním a přemítáním o smyslu života a hledáním štěstí. A teď by se o své uvahy ráda podělila i s vámi. Řeší obyčejné věci jako - slow living, meditaci, jógu, minimalismus, low waste a štěstí.
Kontaktovat ji můžeš na stestinespecha@gmail.com
Podcast štěstí nespěchá je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Zoznam epizód (26 epizód)
21:50
25:16
06.12.2020
(skoro)vegetarián
Musíme být vždycky stoprocentní, jinak se to nepočíta? Má smysl se do něčeho pustit, i když to teď nedokážu na 100%?
52:16
22.11.2020
s jogou ke štěstí (2/2)
V druhé části jogového dvojdílu jsme si s jogínkou Editou Sommerovou povídaly o užitečnosti jógy, o osvicení, karmě ale i kvantové fyzice. Podívaly jsme se na to, jakou roli hrají muži v józe, a pro koho byla původně myšlena. Nezapoměly jsme také probrat, jak na nás joga působí v dnešním světě. Může...
55:21
08.11.2020
s jogou ke štěstí (1/2)
V první časti jogového dvojdílu jsme si s jogínkou Editou Sommerovou povídaly o její cestě k józe, o kurzu v Indii, o abstinenci, o cestě k sobě samotným a o překážkách, které nám do cesty neklade jen osud ale i my sami a naše pochybnosti.
20:04
25.10.2020
silné stránky osobnosti
Většina z nás je zvyklá pracovat na svých nedostatcích, co ale se zasoustředit naopak na naše silné stránky. Naučit se je používat v jejich celém potenciálu. A jak zjistit, které jsou ty moje a jak je pak dál rozvíjet a využívat, tak to vám poradím v téhle epizodě.
30:20
11.10.2020
jsem fajn
O svých zlozvycích a nedostatcích bychom všichni dokázali povídat hodiny. Ale co se takhle pochvalit? Přijmout takový jací jsme? Ty dobré ale i ty špatné stranky? To už nám tak lehce nejde.
12:07
04.10.2020
(ne)produktivní
O tom, když žijeme pod duchnou, která nás dusí, a my si nevidíme na špičky nohou. A taky o produktivitě a kreativitě, která nám chybí.
59:53
27.09.2020
udržitelná skříň
Oblečení a móda jako terapie. Jak být pánem svého šatníku a nezničit planetu ani sebe? Co o nás říkají barvy a jak nám mohou pomoci v našem každodením životě? Dnešní podcast, kde jsem si povídala s hostem Karolínou z Less Dress, se díva na módu a styl do daleko větší hloubky a poodkrývá, co vš...
17:16
20.09.2020
trpělivost
Netrpělivost, nedočkavost. To jsou rysy typické pro milenialy. Proč? Co to o naši době vypovídá? A jak s tím bojovat?
52:22
13.09.2020
úzkost
Úzkosti a panické záchvaty nejsou velkou neznámou pro spoustu z nás. Jak tyto pocity prožíváme? Co je způsobuje? Pomáhá pláč? Svěřování se? Umí se i chlapy svěřovat? A je únos mimozemšťany reálná hrozba? O tom všem jsem si povídala s mým hostem a kamarádem Kubou.
39:04
06.09.2020
samota
Samota, téma která se nás možná týká více než dřív. Kvuli covidu byla značná většina z nás nucena žít nějakou dobu v izolaci. Mnohdy poprvé v životě jsme museli být sami se sebou. A co ikdyž jsme obklopeni lidmi, v každodenním kontaktu s nimi a i přesto se pořád citíme sami? Co pro nás samota...
20:29
30.08.2020
bullet journal
Jak efektivně plánovat? Představím vám revoluční způsob, který jde za hranice obyčejných diářů. Metoda bullet journal vám totiž pomůže utřídít si myšlenky v hlavě a být víc produktivní. Honí se vám hlavou ruzně nápady a myšlenky, které nechcete zapomenout? Chcete se zdokolalit v nejakém jazyce a nev...
15:59
23.08.2020
negativní lidé
Kdo je energetický upír? Máte někoho takového v okolí? V dnešním podcastu se podělím o pár tipů a zkušeností, jak se s nimi vypořádat. Připadně co nedělat, abychom my sami tim upírem nebyli.
25:08
16.08.2020
žít pomalu
Zpomal. Zastav se. Rozhlídni se kolem a zamysli se, co je opravdu důležité. Myslíš, že multitasking je ten nejlepší přístup? Že zaplněné to-do listy jsou známkou produktivity a kvalitně využitého dne? A nebo i zde platí, že méně znamená více? Slow living je trendem, který nás má v téhle uspěchané do...
20:08
09.08.2020
radovat se z maličkostí
Mít radost, protože si užívam dobrou kávu. Mít radost, protože venku vane přijemný vítr. Mít radost, protože se na mě někdo na ulici usmál. Umět to se radovat z drobností. A z nich si pak poskládat jednu velkou dobrou náladu. To je něco, co stojí za to, se naučit.
27:29
02.08.2020
jsem hezká
Jsem hezký! Jsem hezká! Umíte to o sobě říct? Budu působit namyšleně, když tohle o sobě řeknu? Proč je důležité mít se rád a umět se pochválit? Jak já sama se k téhle problematice stavím, jaké věci na sobě umím ocenit a proč? A co naopak se mi nelíbí a jak s tím bojuji? Tato epozoda je o snaze probu...
29:10
26.07.2020
slow travel
Slow travel je docela trend. Co si pod tímto termínem ale představit? Jaké jsou výhody pomalého cestování? A jaká dobrodružství a zážitky vám to může přinest? To se dozvíte v této epizodě.
01:02:08
19.07.2020
holky cestuji samy
S mým hostem a kamarádkou Kačkou Jelinkovou jsme si povídaly o našich zážitcích a zkušenostech z cest, na které jsme se vydaly samy. Která z nás umí lépe řídít skutr? Kam se vyplatí se jet učit anglicky? Koho v noci probudila krysa v posteli? A kdo málem umřel během sprchování? Tak to všechno se doz...
34:29
12.07.2020
low waste
Proč najednou low waste a ne zero waste? a je to tak dobře? Má to vůbec smysl? A co konktrétního dělám já na své cestě za skoro bezodpadovým životem? Tak o tom (a mnohem vic) je dnešní podcast!
28:53
05.07.2020
minimalismus
V poslední době se slovo minimalismus objevuje stále častěji. Co to ale znamená být minimalistou? Musím se opravdu zbavit skoro všech věcí, které vlástním? Povídání o tom, jak já chápu minimalismus, a co dobrého mi do života přinesl.
32:22
28.06.2020
tolerance
Opravdu musíme neustále soudit a hodnotit ostatní? Jak se naučit tolerovat odlišné názory a postoje druhých? A jak nám neodsuzování pomůže na cestě ke štěstí? Tak o tom všem jsem si dnes povídala s kamarádkou Kačkou Jelinkovou.
29:19
21.06.2020
zlomená srdce
Tím si prošel asi každý z nás. A stejně máme pocit, že jsme na to sami. Tak ať víte, že nejste! A taky si povíme něco o tom, jak nejlépe se se zlomeným srdcem vypořadat.
33:12
14.06.2020
journaling
Deník, notes, zápisník. Jak nám můžou pomoci a proč jsou vlastně taková terapie zadarmo.
24:21
07.06.2020
věci vs. zážitky
Už jsi se někdy zamýšlel/zamýšlela nad tím, co ti přinese víc štěstí? Jestli radši vložit peníze do věcí, které tu s tebou budou delší dobu, a nebo do žážitků, které pominou? A co o tom říkají výzkumy? Tak tohle všechno, a mnohem víc, se dozvíš v téhle epizodě.
30:15
31.05.2020
capsule wardrobe / konmari
Máš plnou skříň oblečení a přesto nemáš co na sebe? Láka tě minimalismus a nevíš jak začit? Myslíš, že to dokážou jen ostatní, protože ty máš tolik věcí, že není možné je vytřídit a vyhodit? Omyl! S tou správnou metodou to dokážes i ty :)