48:13
pred 6 hodinami
Fyzioterapeut: Fitlopta ti zničí chrbticu viac ako stolička
Bolesť chrbta nevzniká zo zlej stoličky a vymeniť ju za fitloptu vám môže dokonca uškodiť. Fyzioterapeut Ľudovít Nemec v rozhovore vyvracia najčastejšie mýty o pohybovom aparáte, chybnom sedení či ľadovaní zranení. Dozviete sa aj to, prečo je nekvalitný spánok pre telo horší než zlý matrac, a kde až...
