
Krivosudský: Videl som ľudí šňupať zelený jačmeň a mysleli to vážne
V novej epizóde relácie What the Fakt bol hosťom Maroš Krivosudský, odborník na výživu a zdravý životný štýl, ktorý sa podelil o svoje poznatky z praxe a zodpovedal množstvo otázok, ktoré ľudí v tejto oblasti najviac zaujímajú. Vysvetlil, ako si vytvoriť vyvážený jedálniček bez extrémov a ktoré zásady výživy majú naozaj zmysel. Zároveň vyvrátil niektoré rozšírené mýty o zdravom stravovaní – napríklad o detoxikačných čajoch, ktoré podľa neho nefungujú tak, ako sa často prezentujú. Vyjadril sa aj k trendu matchy, doplnkom výživy a k tomu, ktoré z nich sú preceňované a ktoré naopak ľudia podceňujú. Krivosudský priblížil, ako odlíšiť marketing od skutočne vedecky podložených tvrdení. V rozhovore nechýbali ani praktické rady pre bežných ľudí, ktorí chcú jesť zdravo, ale jednoducho. Relácia tak prináša zrozumiteľný a realistický pohľad na to, ako sa starať o svoje telo bez zbytočných extrémov a módnych trendov.Epizóda relácie vznikla v spolupráci s Home Gym: www.homegymfitness.sk
Podcast Startitup podcasty je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.