Jedeš na 100 %, jsi ve stresu, nestíháš obědvat a najednou tě začne pálit žáha nebo bolet tělo? Tvé tělo ti právě dává stopku! V dnešní epizodě podcastu Srdeční záležitosti vítáme neuvěřitelného hosta, fyzioterapeutku Janu Tůmovou.

Jana nám prozradí, proč je reflux nemocí "uhoněných lidí", jak obrovskou roli hraje psychosomatika, a hlavně... naučí nás praktické dechové techniky, které okamžitě zklidní nervovou soustavu. A jako bonus? Zjistíš, jak se dá vybudovat úspěšný byznys s neuvěřitelnou lehkostí a minimalismem. (A počkej, až zjistíš, kolik má Jana vnoučat – nebudeš věřit vlastním očím! )

PhDr. Jana Tůmová, PhD. Fyzioterapeutka s celostním a psychosomatickým přístupem. Specializuji se na léčbu refluxu u dětí i dospělých a na regulaci nervové soustavy skrze tělo a dech. Ráda hledám souvislosti mezi fyzickým tělem a psychikou. (Miluju jednoduchá řešení, která jdou do hloubky problému.) Už více než 20let podporuji své pacienty na cestě ke zdraví, a to nejen v ordinaci, ale i v online světě formou ebooků a kurzů.

Kam vás aktuálně zvu: https://janatumova.cz/kam-vas-aktualne-zvu/