Ahojte!

Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam sa s Adamom (@adam.yousiff.coach). Ústrednou témou dnešného rozhovoru je pohyb, ktorý rozoberáme z rôznych uhlov pohľadu. Bavíme sa o tom ako Adamovi parkour pomáha v bežnom živote a nie len jeho pohybovej rovine, ale aj v rovinách prekonávania strachu, prekážok a spoznávaní limitov vlastného tela aj hlavy. Prehodíme aj pár slov o tom ako prílišná starostlivosť rodičov alebo okolia dieťaťa môže zasiať bloky, ktoré sa jeho životom môžu ťahať roky a ako býva veľmi náročné si ich všimnúť a prekonať.  Hovoríme aj o tom, že parkour a pohyb celkovo nie je len zábavka pre deti, ale je prínosný pre všetky vekové kategórie. Zároveň riešime aj to, čo do života človeka môžu priniesť sólo púte, či aké krivdy Adam cítil počas dospievania kvôli reumatoidnej artritíde, ktorá je súčasťou jeho života. Hovoríme, aj o vnímaní života ako zhluku sínusoid a značnú časť rozhovoru venujeme aj tomu, ako by sme chceli znormalizovať akýkoľvek pohyb, bez toho, aby pri jeho realizácii na vás okolie pozeralo ako na blázna. Aj o nastavovaniu si levelov pri pohybe, lebo nie vždy musíme veci robiť na 130%. V podkaste nájdete veľa parkourových metafor, ktoré sa dajú preniesť aj do žitia bežného života.

Viac sa dozviete už v samotnom rozhovore, a pokiaľ sa Vám bude akákoľvek z myšlienok páčiť, neváhajte rozhovor zazdieľať, lebo len tak môže obohatiť mozgy  ďalších ľudí.