30:56
Podcast: Slovo má...
110: Michal Roubal: Stačí se hýbat pravidelně. Klidně bez činek
22.06.2020
Michal se teprve nedávno pustil na volnou nohu. Ale jeho zaměření snad ani nemůže být příhodnější pro aktuální dobu: rozhodl se, že bude online fitness trenérem. Přes obrazovku tedy radí klientům, jak mají cvičit s vlastní vahou, což on sám považuje za nejpřirozenější metodu cvičení. Jaké chyby při pohybu děláme? A proč se vlastně pohybovat moc nechceme a hledáme laciné triky, jak pohyb "obejít"?
Podcast Slovo má... je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Slovo má...
Kategórie: Biznis, Podnikanie, Biznis, Vzdelávanie, Sebazlepšovanie