Je mobil kámoš, nebo nepřítel? A funguje digitální detox?
26:13
Podcast: Sirény

Je mobil kámoš, nebo nepřítel? A funguje digitální detox?

05.08.2025

🚨🧜‍♀️🔥 Celá epizoda pouze na https://herohero.co/sireny


Anet byla na teambuildingu a proto v tomto díle poprvé přibíráme hostku! Mgr. Michaela Šaradín Lebedíková, Ph.D. je doktorka z výzkumného centra IRTIS na Masarykově univerzitě a věnuje se tomu, co s námi dělá digitální svět. Spoiler: není to jen zhouba lidstva.


S Hani a Lindou mluví o tom, proč je někdy těžké odložit mobil, ale taky proč to není nutně problém. O informačním přehlcení, mýtech kolem screen timu a digitálního detoxu, ale i o tom, že mobily můžou být zdrojem klidu a kontaktu – obzvlášť pro ty, kdo se v offline světě často nevidí reprezentovaní.


Řešíme taky, jak technologie ovlivňují naše vztahy, co znamená „phubbing“ a proč je důležitější způsob, jak telefon používáme, než kolik času na něm trávíme. Doktorka Míša přináší výzkumy, vlastní vhled i dost relatable příklady, Hana s Lindou zase přihazují otázky a frenetické pokyvování hlavou.


Tahle epizoda není o tom, že bys měl/a mobil zahodit do řeky. Spíš o tom, jak si s ním nastavit vztah, který ti dává víc, než bere. Samozřejmě nás taky zajímá, jak to máte vy – zkoušíte digitální detox? Funguje to na vás? Uklidňuje vás mobílek a scrollovačka v úzkostných chvílích?


Novinářky Linda Bartošová, Aneta Martínková a Hana Řičicová v podcastu Sirény rozebírají společenské mýty a morální paniky, o které na internetu dennodenně zakopáváme. 🚨🧜‍♀️🔥 Celé epizody pouze na https://herohero.co/sireny


Podcast Sirény je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.