🔍 Sebereflexe a integrace zážitků. Proč jsou klíčem k hluboké změně? V tomto videu se ponoříme do tématu sebereflexe a integrace, dvou zásadních nástrojů na cestě k autentickému životu, seberozvoji a vnitřnímu klidu. Co je sebereflexe a proč je důležitá? Jak se učit vnímat své myšlenky, emoce i chování, chápat vlastní motivace a měnit staré vzorce? Pokud hledáš způsob, jak lépe chápat sám sebe, toto video je právě pro tebe. ✨ Dává ti má tvorba smysl? Takhle ji můžeš podpořit 👇🏽 HeroHero: ht...