Prihlásenie Registrácia

Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás

2025 © Podmaz | All rights reserved

Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania

Prihlásenie / Registrácia

Rozhovory zo suterénu

Rozhovory zo suterénu

Autor: mskstlmace

Podcasty MsKS Tlmače

Podcast Rozhovory zo suterénu je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (45 epizód)

41:11

30.09.2024

Rozhovory zo suterénu 20 - Psychická odolnosť detí (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

Psychická odolnosť je dnes nevyhnutnou povinnou výbavou v našich životoch, no denne sa presviedčame skôr o opaku - že nie sme odolní a nevieme čeliť stresu, výzvam, životu. Ako ju uchopiť a rozvíjať v našich deťoch (a u seba) je témou tejto epizódy. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskst...

42:41

15.09.2024

Rozhovory zo suterénu 19 - Demotivácia motiváciou (František Držík, Milan Kalmancai)

Otvorili sme tému motivácie na internete. Čo ešte je motivujúce a čo už je demotivujúce? Ktoré motivačné citáty fungujú a ako sa na ne pozrieť aj z druhej strany? Na čo nám motivácia je v živote užitočná a čo nám prináša, prípadne čo nám odnáša. Nielen toľko, ale aj mnoho iného sme opäť preberali v...

41:18

01.09.2024

Rozhovory zo suterénu 18 - Životná spokojnosť - Wellbeing (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

Či sme v živote šťastní a spokojní nemusí byť dielom náhody či narodenia sa pod šťastnou hviezdou. Môže to byť i hľadaním zmyslu života a práve k tomu vám ponúkame trochu inšpirácie. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk.

43:23

15.08.2024

Rozhovory zo suterénu 17 - Sebaláska, sebahodnota, sebaprijatie (L. Kúdelová, L. Valentíniová)

Čo všetko vplýva na utváranie sebahodnoty a ako sa v našej každodennosti prejavuje sebaláska a či sa vlastne dokážeme prijímať takí, akí sme - o tom je táto epizóda. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk.

46:35

01.08.2024

Rozhovory zo suterénu 16 – Koučing, mentálna príprava na športový výkon (F. Držík, M. Kalmancai)

Čo odporúča mentálny kouč trénerom? Aké kroky podniknúť, ak sú "skupiny" v tíme? Ako najlepšie využiť natrénované veci v zápase? Odpovede na tieto a mnohé ďalšie otázky trénerov sa dozviete v pokračovaní nášho podcastu. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk

43:40

15.07.2024

Rozhovory zo suterénu 15 - Deti a internet (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

Uchopiť v rodičovstve čas online u detí je výzva. Potrebné sú informácie nielen o rizikách, ale i tie o zákazoch, odporúčaniach a samozrejme dôležitej prevencii pred vznikom závislostí či ohrozenia vývinu dieťaťa. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk.

36:17

01.07.2024

Rozhovory zo suterénu 14 – Koučing, mentálna príprava na športový výkon (F. Držík, M. Kalmancai)

Čo odporúča mentálny kouč hráčovi? Čo robiť v prípade ak sa mi nedarí v zápase ako sa s tým vysporiadať a ako sa dostať do pozitívnej emócie. Ako sa zbaviť negatívnych myšlienok? Celkovo.. v zápase keď to ovplyvňuje môj výkon, v tréningu... Odpovede na tieto a mnohé ďalšie otázky športovcov sa dozvi...

41:39

17.06.2024

Rozhovory zo suterénu 13 - Osobné hranice (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

Ako dieťa naučiť formulovať svoje “NIE” v situáciách, ktoré sa týkajú jeho fyzického tela, s rešpektom, zároveň schopnosť postaviť sa za seba (telesne i mentálne) je nevyhnutná schopnosť a okrem iného dôležitý prostriedok prevencie násilia páchaného na deťoch. Vaše postrehy a otázky posielajte na po...

37:36

01.06.2024

Rozhovory zo suterénu 12 – Koučing, mentálna príprava na športový výkon (F. Držík, M. Kalmancai)

Čo odporúča mentálny kouč rodičovi? Akých chýb sa rodičia najčastejšie dopúšťame pri mentálnej príprave našich detí? Ako môžem ja ako rodič podporiť prácu mentálneho kouča a pracovať - komunikovať s dieťaťom? Stačí práca kouča s tímom alebo je dobrá pre mladého športovca podpora individuálneho koučo...

41:35

15.05.2024

Rozhovory zo suterénu 11 - O deťoch a smútku (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

Ako hovoriť s deťmi o strate blízkeho, čo deti v ťažkých chvíľach potrebujú a čoho sa, naopak, vyvarovať a ako s tým súvisí naše vlastné sebapoznanie, je témou ďalšej časti podcastu Rozhovory zo suterénu. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk.

37:46

01.05.2024

Rozhovory zo suterénu 10 – Koučing , mentálna príprava na športový výkon (F. Držík, M. Kalmancai)

Ako zvládať a vysporiadať sa so stresom ako tréner? Ako vybudovať víťaznú mentalitu a tímovú kultúru? Ako zvládať rôzne osobnosti a konfliktné situácie? V ďalšej časti nášho podcastu s koučom a mentorom Milanom Kalmancaiom. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk.

51:59

17.04.2024

Rozhovory zo suterénu 9 - Šikana, mobbing, bossing (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

Šikana, mobbing či bossing, to sú pojmy, s ktorými sa pomerne často stretávame ako na školách, tak aj na pracovisku. Príčiny vzniku, ich dôsledky, možnosti prevencie a pomoci sú obsahom ďalšej epizódy O krehkom v nás podcastu Rozhovory zo suterénu. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstl...

37:57

27.03.2024

Rozhovory zo suterénu 8 – Koučing , mentálna príprava na športový výkon (F. Držík, M. Kalmancai)

Ako riešiť stres pred zápasom alebo pretekmi? Prečo niekto nedokáže podať počas zápasu taký výkon ako na tréningu? Ako sa počas stretnutia sústrediť len na zápas a oddeliť okolité veci ako sú fanúšikovia, rozhodcovia, rodinné problémy atď. ? To všetko a oveľa viac v ďalšej časti nášho podcastu z Mil...

50:45

20.03.2024

Rozhovory zo suterénu 7 - Obdobie detského vzdoru (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

Obdobie vzdoru vo vývine dieťaťa je častým strašiakom nás rodičov. Rodičia ho často označujú za náročné, vyčerpávajúce a želajú si, nech už prejde. Je však možné sa naň pozerať aj inak? Má nejaký zmysel a prínos pre naše dieťa i nás rodičov? Povieme si v dnešnej epizóde podcastu MsKS Tlmače Rozhovor...

43:06

21.02.2024

Rozhovory zo suterénu 6 - Vyhorený rodič (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

“Vyhorená” mama či občas i otec je v poslednom období častým prívlastkom, ktorým sa my rodičia pomenovávame. Tomuto náročnému stavu sa však môžeme úspešne vyhnúť, ak si osvojíme niekoľko užitočných zásad či návykov. Nechajte sa inšpirovať obsahom nášho podcastu Rozhovory zo suterénu s Mgr. Lenkou Va...

57:03

19.02.2024

Rozhovory zo suterénu 5 - Koučing (Fero Držík, Milan Kalmancai)

Čo je koučing ? Ako nám môže pomôcť v bežnom živote? O tom a ešte oveľa viac v podcaste s koučom a mentorom Milanom Kalmancaiom. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk.

42:51

16.01.2024

Rozhovory zo suterénu 4 - O hneve a zlosti (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

O hneve a zlosti našich detí a trochu aj o Našom vlastnom, o tom, ako ho zvládať, ako a prečo vzniká a čo sa väčšinou pod ním skrýva, hovoríme v 4. epizóde nášho podcastu Rozhovory zo suterénu. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk.

36:26

20.12.2023

Rozhovory zo suterénu 3 - Vianočný splín, depka, depresia (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

Zimné obdobie, tmavé, ponuré večeri, možno i vianočný stres vplýva na náladu mnohých z nás. Môžeme sa cítiť unavení, rozladení, smutní. Často krát pri otázke - ako sa máš? počuť odpoveď - na nič, mám depku. Aký je rozdiel medzi "depkou" a depresiou, kedy je potrebné vyhľadať pomoc a ako si udržať du...

29:53

15.11.2023

Rozhovory zo suterénu 2 - Deti, Vianoce, darčeky (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

Vianoce a darčeky. Radosť a stres. Ako vykúzliť najkrajšie Vianoce a neprísť pri tom o rozum. Rozhovory zo suterénu - O krehkom v nás s pravidelnou hostkou Lenkou Valentíniovou. Vaše postrehy a otázky posielajte na podcast@mskstlmace.sk.

41:23

18.10.2023

Rozhovory zo suterénu 1 - Adaptácia na škôlku (Lucia Kúdelová, Lenka Valentíniová)

**O krehkom v nás s Lenkou - Adaptácia na škôlku** Čo je užitočné vedieť? Ako môžeme deťom (i sebe) tento proces uľahčiť? Čo robiť, keď je adaptácia ťažká? Odpovede na tieto otázky nám povie psychologička Mgr. Lenka Valentíniová. Programom sprevádza: Lucia Kúdelová Vaše postrehy a otázky posielajte...

Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.

Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Vždy aktívne

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Súhlasím

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Súhlasím

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.

Súhlasím