PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Rozhovory o mentálnom zdraví s Katkou Fitala, koučkou mentálneho zdravia

Rozhovory o mentálnom zdraví s Katkou Fitala, koučkou mentálneho zdravia

Autor: Katarína Fitala
Prinášam rozhovory o mentálnom zdraví. O témach, ktoré nám bránia naplno v sebe rozvinúť zdravie a radosť. Kľúčom k úspechu sme my. Vždy! Každá zmena v nás sa svetom šíri ako efekt motýlích krídel. Nalaďte sa so mnou na SEBA ❤️

Podcast Rozhovory o mentálnom zdraví s Katkou Fitala, koučkou mentálneho zdravia je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (17 epizód)

08:23
  
05.02.2024

Hypersenzitivita 💖

Hypersenzitivita a vysoká citlivosť sú v podstate synonymami. Predstavujú vlastnosť, s ktorou ste sa narodili, ak patríte medzi pätinu populácie, ktorá ju dostala do vienka. ❤️
03:55
  
04.04.2023

Múzeum Tvojho života

Vieš si predstaviť, že existuje možnosť mať múzeum svojho života? Ako by vyzeralo to Tvoje múzeum života? Čoho by v ňom bolo viac? Radosti alebo utrpenia? Zdravia alebo chronického stresu? Práce alebo rodinného života?
02:53
  
27.03.2023

Buď tým, kým skutočne si! ❤️

Plniť očakávania okolia, už vieme. Priam dokonale. Je čas objaviť, kým vo svojej podstate skutočne sme. Prajem príjemné počúvanie.
03:45
  
16.01.2023

Ticho

Ticho, priestor v ktorom získavame priestor pre seba. Je nástrojom sebapoznania, sebauvedomenia a sebareflexie. Aký máte k nemu vzťah? 😊
05:24
  
09.01.2023

Nalaďte sa so mnou na radosť 🌟

Cítite sa preťažení? Neustále v jednom kolotoči? Nič Vás už nebaví?... Možno si prechádzate vyhorením, stresujúcim obdobím, veľkým preťažovaním a možno ste sa stali obeťou toxického človeka. Poďte sa so mnou naladiť na RADOSŤ!
07:35
  
19.09.2022

Je v poriadku takto zlyhať?

Zlyhanie vieme prerámcovať na skúsenosť. Hneď to inak znie, však? 😊 Pripájam pár odpovedí na otázky, ktoré Vám môžu bežať hlavou. Ak nemáte zatiaľ jasné odpovede, započúvajte sa. Prajem príjemné počúvanie ☀️
08:04
  
12.09.2022

Čo mám robiť, ak sa ma vyhorenie týka?

Sú obdobia, ktoré sa spájajú s hľadaním odpovedí. Vyhorenie je jedným z nich. Máte nezodpovedané otázky? Tu nájdete odpovede, ktoré hľadáte! ❤️
07:55
  
07.09.2022

Uvoľňujúca meditácia s esenciou pokoja

Niekedy nám stačí na chvíľu sa stíšiť a naladiť sa na seba. Tie správne odpovede sa v objavia. V tichu. So sebou! My, si najlepšie rozumieme. My vieme.
07:14
  
04.09.2022

Vyhorenie a jeho fázy

Chronický stres nám dokáže poriadne ublížiť. Až tak, že vyhoríme a môžeme stratiť chuť žiť. Aj z vyhorenia je však možné sa uzdraviť. Prajem príjemné počúvanie 🍀
05:06
  
04.08.2022

Radosti vs. Starosti

Vyzerajú ako opačné póly, a preto sa môže zdať, že ak máme radosti, nemáme starosti a naopak 😊
05:53
  
01.08.2022

Ako by to malo byť 😊

Mentálne zdravie sa dokáže poriadne zapotiť, ak nasleduje odporúčania iných "Ako by to malo byť". Nalaďte sa so mnou na SEBA ❤️
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.