Rozhovory INLY

Rozhovory INLY

Autor: INLY
Rozhovory, zamyslenia a techniky s odborníkmi v starostlivosti o duševné zdravie a zdieľanie príbehov iných inšpiratívnych ľudí. INLY predstavuje miesto komplexnej starostlivosti o duševné zdravie a sebarozvoj pre dospelých ľudí na jednom mieste. Staráme sa o poskytnutie najvhodnejšej podpory pre Vás v diskrétnom a bezpečnom prostredí v príjemných priestoroch v širšom centre Bratislavy. V spolupráci s našimi odborníkmi sa staráme o poskytnutie najvhodnejšej podpory pre Vás. Viac informácii nájdete na našom webe alebo Instagrame Inly.sk

Podcast Rozhovory INLY je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (7 epizód)

08:07
  
23.02.2022

Čo mi prináša terapia

Každý z nás si zaslúži cítiť sa dobre. Terapia je jedným z nástrojov, ktoré k tomu vedia veľmi prispieť. V tejto epizóde Zuzana Šimeková s Vami zdieľa jej úvodné pochybnosti o terapii, prečo sa pre ňu napokon rozhodla a ako jej pomáha v každodennom živote. Osobná skúsenosť je spestrená názormi úspeš...
51:16
  
09.02.2022

Duševné zdravie ide aj cez črevá

Rozhovor s renomovaným odborníkom - gastroenterológom Doc. MUDr. Ladislavom Kuželom plný dynamiky, aktuálnych odborných zistení aj praktických rád. V našom rozhovore sme sa venovali témam ako súvisí trávenie a duševné zdravie, aké sú dôsledky zlej psychiky na naše trávenie a fyzické zdravie a čo mož...
08:29
  
26.01.2022

Ako zvládať to, že ste single

V tejto epizóde ponúkame zamyslenie nad tým, ako zvládať obdobia, keď ste single, alebo sa cítite osamotene.  Naša úvaha sa však rovnako dá aplikovať aj na iné situácie, ktoré nie sú pre nás ľahké alebo na otázky okolia, ktoré nemusia byť príjemné. Svoje skúsenosti a návrhy ako sa s tým vyspori...
29:20
  
12.01.2022

Mozgový koučing

Brain based koučing je osobitá metóda koučingu založená na poznatkoch modernej neurovedy, ktorá prináša trvalo udržateľné zmeny v živote jednotlivca.   Či už ide o kariéru, zadelenie času, spoznanie vlastných priorít či hodnôt, alebo sebapoznanie, brain based kouč pomáha prostredníctvom ro...
05:41
  
29.12.2021

Berieme veci príliš osobne?

Občas sa nám stáva, že poznámka z okolia, otázka či narážka spôsobí, že sa cítime ublížení alebo dotknutí.   Sú tieto poznámky naozaj o nás? Sú naozaj negatívne, alebo si ich len my tak vykladáme? Dobré priam prepočujeme a malý náznak chyby si vykladáme ako úplne zlyhanie. Prečo to robíme...
22:06
  
22.12.2021

Relaxácia (20 min. hovoreného textu s prvkami autogénneho tréningu)

Ak sa potrebujete uvoľniť a vypnúť, nájdite si 20 min. na úplnú relaxáciu a reštart Vášho organizmu. Započúvajte sa do príjemného hlasu Kristíny Kanátovej, uvoľnite telo a myseľ a nechajte sa len nerušene unášať hovoreným textom a príjemnou hudbou. Po relaxácii sa budete cítiť uvoľnene a pripravení...
16:14
  
16.12.2021

Terapeut alebo kouč? Ako si správne vybrať

Mnoho klientov sa nás pýta, či ísť za psychológom alebo koučom, ako prebieha sedenie a čo môžu od nich čakať.  Položili sme tieto otázky našej terapeutke Zuzke Sidorovej a koučke Petre Laktišovej.
×
Náš web používa cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie jeho služieb, bez osobnej identifikácie jednotlivých používateľov. Pri používaní nášho webu však môžu naši partneri využívať cookies, ktoré sú personalizované, ale iba v prípade ak ste im už takýto súhlas udelili. Chcem vedieť viac.