„Začala jsem si vyčítat, že nejsem tolik produktivní v mých očistných rituálech, že třeba nemedituju tolik minut denně, co mi říkají instagramové reels nebo lidé, kteří se na sociálních sítích prezentují jako wellness koučové psychologové. Myslím si, že je to potom náročné i skloubit s reálným životem a že je pak těžké to aplikovat na sebe,“ říká Terezie Lindovská aka Frujty.Terezie zdůrazňuje, že pokud na sociálních sítích posloucháme člověka, který o sobě tvrdí, že je terapeut, měli bychom si k němu vždy dohledat nějaké informace, například o jeho odbornosti. Proč podle ní není přirozené na sobě pracovat 24/7? Je vůbec smysluplné hledat nějaké rady na Instagramu nebo na internetu? A stala se z duševního zdraví na sociálních sítích komodita? Poslechni si.Terezie Lindovská, původem ze Sokolova, je v Praze žijící DJka s přezdívkou Frujty a současně čerstvá absolventka všeobecného lékařství na 1. LF UK. Vystudovala také psychologii na FF UK. Své zkušenosti z oblasti medicíny a duševního zdraví, ale i mnohé životní radosti sdílí na sociálních sítích.#mentalhealth #rant #Perspectives