Prečo lajk zaberie silnejšie práve vtedy, keď ti je zle? Desaťročia sme predpokladali, že človek v depresii prestáva reagovať na odmenu. Nová štúdia z Princetonu, publikovaná v júli 2026 v JAMA Psychiatry, ukázala presný opak. Ľudia s depresívnymi príznakmi reagovali na sociálne ocenenie silnejšie, nie slabšie. V tejto epizóde sa pozrieme na to, čo tento výskum znamená. Prečo sa vedci o vzťahu medzi sociálnymi sieťami a depresiou roky nevedia zhodnúť. A na niečo, o čom sa hovorí oveľa menej – prečo sa niektorí ľudia z kontaktu sťahujú, kedy je to liečivé a kedy je to útek, ktorý vyzerá ako rozhodnutie. Ponúkam aj inú optiku na depresiu: kompresiu. A rozdiel medzi dekompresiou a vákuom, ktorý podľa mňa rozhoduje o tom, či nám samota pomôže alebo uškodí. Epizóda vychádza z nasledovného výskumu: Mirea, D.-M. a kol. (2026). The reinforcement effect of social media likes in depression. JAMA Psychiatry.May, W., Malouff, J. M., & Meynadier, J. (2025). Reducing Social Media Use Decreases Depression Symptoms: A Meta-Analysis of Randomised Controlled Trials.Orben, A. a kol. (2022). Nature Communications.Haidt, J. (2024). The Anxious Generation. / Odgers, C. L. (2024). Nature.Weinstein, N. a kol. (2023). Balance between solitude and socializing. Scientific Reports.Ovidius: Metamorfózy, kniha III. Polyvagálna akadémia – kurz Deb Dany a októbrová kohorta certifikačného vzdelávania. Zľavový kód: IVANA10Newsletter a ďalšie informácie: www.radipsychologicka.sk ⚠️ Táto epizóda popisuje mechanizmy, nie diagnózu. Ak dlhodobo zažívaš skľúčenosť alebo stratu záujmu, obráť sa na lekára alebo psychológa. © radipsychologicka | Všetky práva vyhradené. Kopírovanie, šírenie alebo reprodukcia tohto obsahu bez písomného súhlasu autorky je zakázaná. Mentara Care® a radipsychologicka® sú registrované ochranné známky.