53:38
pred 22 hodinami
Kilometry Jiřího Ježka: Hobby sportovci si někdy škodí tím, že jí málo. Vše dohání sladkostmi, říká specialistka Mokrejšová
Hostem čtvrtečního pořadu Kilometry Jiřího Ježka byla nutriční specialistka Andrea Mokrejšová. „Plno lidí nemá přehled o tom, jak jí. Je potřeba si zapsat pět běžných dní, jak se stravujeme a poté si udělat analýzu,“ říká specialistka v našem běžecko-cyklistickém pořadu. Co je největším úskalím při...
