
Jóga před vyučováním? #spokojeneatvoriveskoly
Vítáme vás u nového dílu podcastu Radia Akademie.
V tomto dílu se setkáváme s Lindou Donáthovou, lektorkou jógy. Hovoříme o její cestě k józe, o tom, jak ji jóga obohatila a proč by se právě učitelé měli zajímat o tuto starobylou praxi.
Linda se s námi podělí o svou osobní cestu, která ji přivedla k józe a jak tato duchovní disciplína změnila její život. Povídáme si o tom, jak jóga pomáhá nacházet střed v hektickém a někdy chaotickém životě moderního člověka. Ukázala nám, jak jí jóga pomohla naučit se zvládat vztek, a jak tato schopnost posílila její vnitřní klid a rovnováhu.
Zároveň přináší pár tipů, jak nějaké techniky z jógy můžeme použít třeba před hodinou přímo ve škole. :-)
Podcast rádio AKADEMIE je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.