Kdo by chtěl mít pigmentové skvrny? Nikdo! PharmDr. Lucia Havlíková vám vysvětlí, proč vznikají a zda jim lze předejít. Základem je každodenní ochrana před UV zářením. Velmi často je skloňovaná škodlivost UVB paprsků, ale neméně nebezpečné jsou i UVA paprsky. To málokdo ale ví. Věděli jste, že pronikají i sklem? Po poslechnutí podcastu budete mít konečně jasno v tom, co znamená na opalovacích krémech označení SPF nebo PA. Také jak dlouhou dobu můžete být na slunci. A jak si vybrat správně opa...