Klinický psycholog, táta a taky žonglér!

Možná to zní jako neobvyklá kombinace, ale právě propojení pohybu, hry a psychologie mu umožňuje vnímat práci s lidmi z úplně jiného úhlu.

Vojta se dlouhodobě věnuje cirkusovým technikám v propojení s terapií, ale taky přemýšlí o tom, jak může hravost a pohyb pomoci zvládat těžkosti a stres.

Sám říká:

„Možná ten pocit lehkosti se mi nějak spojuje s pocitem rychlosti ~ když to člověk rozjede, tak to prostě letí! A někdy se věci zasekávají, tak je to těžký.”

„…neznamená to vyhýbat se těm věcem, ale spíš na ně být trochu víc připravenej, jak když na tebe něco padá ~ tak buď to na sebe necháš žuchnout, nebo to nějak zbrzdíš…“
Jak to Vojta zbržďuje?

„…zároveň jsou chvíle, kdy jako posmutnit si je třeba fajn…“

V epizodě se dozvíš:
✅ Jak cirkus a žonglování pomáhá propojit mozek a uklidnit nervový systém 🧠.
✅ Jakou sílu má humor a naštvanost při zvládání frustrace 🔥.
✅ Co pomáhá Vojtovi nezahltit se těžkostmi, ale vědomě si rozhodovat, co pustí dál.
✅ Jak funguje ochranný hněv jako forma zdravého nastavování hranic.

🎙 Pusť si bonusovou epizodu v klubu a zjisti, jak se dá pracovat se svými emocemi jinak.

A napiš mi, co tě v této epizodě nejvíc oslovilo!

👀 Omrkni Kmen Punkových rodičů

👉 https://www.forendors.cz/kristi_iluzen

S láskou,
Kristi 🤍