#5 David Svoboda - Den D
Olympijský vítěz v moderním pětiboji, David Svoboda, sdílí své zkušenosti se zvládáním soutěžního "dne D". Vysvětluje, jak se naučil pracovat s nervozitou, představuje své postřehy o tom, co mají společného ti nejlepší sportovci a ukazuje, jak škodlivý může být "overcoaching".
Obsah:
- 1:35 Večer před dnem D
- 12:40 Nervozita není slabost
- 18:25 Komfortní zóna
- 23:09 Chyby a nedostatky
- 27:13 Specifika šermu
- 32:38 Co způsobí přemotivovanost
- 35:52 Zvládání emocí
- 42:05 Přestávka ve výkonu a plavání
- 46:43 Parkur a rychlá adaptace
- 51:07 Overcoaching a důležitost autonomie
- 58:45 Běh, střelba a finiš
- 1:04:18 Vzkaz mladým sportovcům
Podcast Psychologie výkonu v praxi je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.