#13 Martin Kafka - Jak pracovat se strachem
V této epizodě diskutuje bývalý skvělý ragbista a reprezentační trenér Martin Kafka se sportovním psychologem Václavem Petrášem o tom, jak se naučit zvládat strach z bolesti/kontaktu a jak s tím pomoci mladým sportovcům, o důležitosti pozitivní motivace či individualizovaného přístupu k tréninku či o tom, co Martina naučily bohaté zahraniční zkušenosti.
Podrobný obsah:
- 1:30 Strach a jeho zvládání
- 9:55 Strach a mladí sportovci
- 16:58 Pozitivní motivace
- 22:08 Přivyknutí si na nekomfort
- 31:59 Stres a zbrklost
- 34:26 Trénink a psychika
- 37:54 Koncentrace a intenzita
- 44:24 Zahraniční zkušenosti
- 50:48 Vzkaz mladým sportovcům
Podcast Psychologie výkonu v praxi je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.