#101 Jak zázrak F1 přeprogramoval svůj mozek? (Kimi Antonelli, Sezóna IV., ep. 5)
09:43

#101 Jak zázrak F1 přeprogramoval svůj mozek? (Kimi Antonelli, Sezóna IV., ep. 5)

pred 5 dňami

Hlavní témata epizody: Mentální ekonomika, práce s kognitivní zátěží, zavírání „otevřených záložek“ v mysli.Praktické cvičení: Cvičení „Dva papírky“ a Trénink jediné záložky.

Měl pocit, že pokud chce zvládnout svůj první ostrý start ve Formuli 1, musí mít všechno dokonale pod kontrolou a zanalyzovat každý detail. Výsledkem byla velká havárie v prvním tréninku.

Teprve 20letý supertalent Kimi Antonelli na vlastní kůži tvrdě narazil na past kognitivního přehlcení. Zjistil, že čím více se v autě snažíte přemýšlet, tím pomalejší a nepřesnější je váš instinkt.

V nové epizodě rozebereme psychologický přístup zvaný „Mentální ekonomika“, který stojí za Antonelliho neuvěřitelnou proměnou a dominancí na trati. Ukážeme si, jak elitní sportovci trénují mozek tak, aby pod tlakem „zhasnul“ a veškerou energii ušetřil na čistou exekuci.

Představíme si mozek jako internetový prohlížeč a vysvětlíme si, jak jej můžete nastavit na optimální fungování.

Pořadem vás provází sportovní psycholog Václav Petráš, který dlouhodobě spolupracuje s Oceláři Třinec, Českým hokejem a řadou úspěšných sportovců. Je autorem dvou populárních knih - "Psychologie vítězství" a "Jak vychovat z dítěte sportovce". Je rovněž architektem projektu HLAVA.ON - mentálního operačního systému pro sportovce, který právě obdržel zásadní update 1.1! Více na hlavaon.cz

Podcast Psychologie výkonu v praxi je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Kategórie: Šport
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.