Většina sportovců věří, že k dosažení maximálního výkonu musí jet na krev, zatnout zuby a vydat ze sebe 100 %. Jenže co když je tahle strategie chybná?

V dnešní epizodě se podíváme na fenomén světové atletiky, Carla Lewise. Ten dokázal získat 9 zlatých olympijských medailí (kromě sprinterských disciplín dominoval také skoku do dálky) a byl tak mimořádným sportovcem, že jej draftovaly týmy z NBA i NFL, přestože tyto sporty nehrál.

Rozebereme si podrobně jeho pravidlo 85%, geniální mentální pomůcku, která vám pomůže zabránit přemotivovanosti a předvést lepší výkony i pod obrovským tlakem.

Pořadem vás provází sportovní psycholog Václav Petráš, který dlouhodobě spolupracuje s Oceláři Třinec, Českým hokejem a řadou úspěšných sportovců. Je autorem dvou populárních knih - "Psychologie vítězství" a "Jak vychovat z dítěte sportovce".

Je rovněž architektem projektu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HLAVA.ON⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - mentálního operačního systému pro sportovce.