Rosťa Václavek: Jak získat zpět energii a zdraví
Dýcháš celý život automaticky. Ale co když právě to, JAK dýcháš, ovlivňuje úplně všechno?
Hostem je Rostislav Václavek – člověk, který si prošel vzácnou genetickou nemocí, depresemi i obezitou. Lékaři mu říkali, že některé věci v životě nikdy nezmění.Dnes je všechno jinak.
V téhle epizodě se bavíme o:
- proč je dech úplný základ zdraví
- jak dýchání ovlivňuje mozek, tělo i psychiku
- proč většina lidí dýchá špatně
- jak se dostat z chronického stresu
- a proč řešíme složitosti, místo základů
Tohle není ezoterika. Je to biomechanika, biochemie a praxe.
Projekt 5 pilířů zdraví - https://5pz.cz/
🎧 Poslechni si epizodu, která ti může změnit pohled na vlastní tělo.
Dej 👍🏻 LIKE a přihlas se ❤️ K ODBĚRU, ať nepřijdeš o další epizody!
🎁 Partner epizody:Nimora – ekologické papírky do myčky a pračky👉 S kódem PROTIPROUDU10 máš slevu 10 %
👉 INFO O EPIZODĚ:https://protiproudu.cz/rostislav-vaclavek/
Podcast Proti Proudu je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.