22 TIPOV AKO SA STARAŤ O SVOJE DUŠEVNÉ ZDRAVIE | Vzdelávací špeciál | Power Coaching
Buďte si vedomí vašich myšlienok, pocitov a emócií. Naučte sa presne pomenovať svoje emócie. Svoje pocity akceptujte, neposudzujte a nepotláčajte. Aj keď ich považujete za „negatívne“, uvedomte si, že nebudú trvať večne a že patria k životu…
V tomto powercaste sme sa zemrali na tipy o svoje vlastné duševné zdravie.
Prajeme príjemné počúvanie!
👉Viac o duševnom zdraví nájdete na našom blogu: https://www.powercoaching.sk/blog/
👉Nezmeškajte naše pravidelné podujatie o Duševnom zdraví. Aktuálne termíny nájdete našej stránke: https://www.powercoaching.sk/kurzy/
👉Pre hlbšie bádanie odporúčame naše koučingové kurzy, ktoré nájdete na www.powercoaching.sk
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
➤WEB
➤INSTAGRAM: power_coaching_sk
➤FACEBOOK: / powercoachin. .
➤SPOTIFY:.
➤KONTAKT: info@powercoaching.sk
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ĎALŠIE INFORMÁCIE:
Kouč a psychológ: Mgr. Silvia Langermann, PhD, PCC
Spoločnosť: Power Coaching, s.r.o.
Miesto: Power Coaching, s.r.o., Mierová 56, Bratislava
Podcast Power Coaching, s.r.o. je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.