Rezervy kyslíku získáte dechovým cvičením ze sleziny
Dýchání je jedna z nejpřirozenějších věcí na světě, přesto je to pro potápěče takové věčné téma. Často se řeší spotřeba vzduchu pod vodou, na které se dá pracovat třeba i pomocí různých dechových cvičení. O dýchání a výhodách systematické práce s dechem jsme mluvili s dalším hostem podcastu Potápěčského magazínu, kterým byl Honza Žalud.
Kromě rozhovoru jsme s Honzou připravili taky workshop na lomu Leštinka, kde se budete moct zdokonalit právě v technikách dýchání a začít pracovat na snížení svojí spotřeby vzduchu. Podrobnosti najdete na webu scubagirl.cz nebo pište na info@scubagirl.cz nebo na +420 722 932 981.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast Potápěčský magazín je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.