PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Polštář

Polštář

Autor: Rádio Journal
Vztahy, city, hranice, intimita, tělo… Máš milion otázek, ale nevíš, komu je položit? Tak právě pro tebe je tu Polštář! Zajímá nás všechno, co cítíš. Nová série začíná!

Všechny díly podcastu Polštář můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Podcast Polštář je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (29 epizód)

39:24
  
27.11.2025

10. Kdo ti to píše?

Like pod cizí fotkou. Nenápadný úsměvy, když si s někým píše. Zase jde ven bez tebe. Umí to pěkně zabolet, ale jsou tohle fakt důvody k žárlivosti? Jsem toxic, když žárlím? A je nevěra zrada? Lukefry, Míša, Eliška a Honza v téhle epizodě pátrají po tom, co bylo dřív… žárlivost, nebo nevěra? Žárlivos...
29:04
  
27.11.2025

9. Touha na prodej

Porno, OnlyFans, sex chaty a taky vztahy s AI. Naši sexualitu formují možná víc, než si přiznáváme. Už první sexuální zkušenost spousta z nás nemá s člověkem, ale s obrazem. Co to dělá s naším vnímáním blízkosti, těla a touhy? A proč není v pohodě, když je porno náš první sexkouč? V téhle epizodě se...
46:42
  
27.11.2025

8. Moje tělo, moje pravidla

Moc tlustý nohy? Moc velkej nos? A co ty chlupy na rukách? Jak moc ti záleží na tom, jak ostatní hodnotí tvůj vzhled? A jak tě to ovlivňuje? Máš se rád/a? Tohle je díl o vztahu, který má každý z nás – a často je to ten nejsložitější: vztah k vlastnímu tělu. Lukefry, Míša, Eliška a Honza tentokrát o...
29:54
  
27.11.2025

7. Šedá zóna

Jsme spolu… ale vlastně nejsme. Situationshipy jsou vztahy bez jasných pravidel – ani kamarádství, ani vztah, spíš šedá zóna. Proč v nich zůstáváme, i když nás bolí? Co s tím, když jeden chce víc než druhý? A jak si nastavit hranice, i když nejsou žádná pravidla? Lukefry, Míša, Eliška a Honza mluví...
41:08
  
14.11.2025

5. Přihořívá

Gen Z má míň sexu, ale mluví o něm víc. V téhle epizodě se dozvíš, proč to tak je – a proč je to možná dobře. Lukefry, Míša, Eliška a Honza tentokrát řeší první sex, intimitu, souhlas, tělesné nejistoty i různé formy sexuality. Kde jsme vzali představu, že sex musí být dokonalý hned? A proč se bojím...
48:50
  
14.11.2025

4. Vztahová superpower

Je něco, co mu/jí nikdy neřekneš? A proč? Proč se ve vztahu bojíme některá témata otevřít? A jak moc je pro nás vlastně komunikace důležitá? Proč hádky někdy sbližují, zatímco ticho hloubí pořádnou jámu? Odpovědi hledá naše známá čtyřka – Lukefry, Míša, Eliška a Honza. V téhle epizodě řeší i to, jak...
40:10
  
14.11.2025

6. Kdo jsem vlastně já?

Kdo vlastně jsem, když zrovna s nikým nejsem? A proč je někdy tak těžké si na tuhle otázku odpovědět? Lukefry, Míša, Eliška a Honza mluví v téhle epizodě o tom, co znamená vztah k sobě a jak si ho pěstovat. Proč se bojíme nevědět, co chceme? Co když se názor mění? A jak poznat, co je autentické já a...
40:19
  
30.10.2025

3. FWB

Co vlastně znamená „být spolu“? A je monogamie pořád výchozí nastavení, nebo spíš volba? V téhle epizodě se bavíme o tom, proč Gen Z často nechce žádné nálepky – ale zároveň v tom občas tápe. Od situationships přes otevřené vztahy až po vztahovou anarchii. Lukefry, Míša, Eliška a Honza se tentokrát...
43:31
  
30.10.2025

1. Ready na vztah?

Je normální, že tě randění třeba trochu děsí. Nebo že ti přijde někdy matoucí. Nebo že na něj prostě nemáš chuť. V téhle epizodě mluvíme o tom, jak se Gen Z vlastně seznamuje. Proč už tolik netáhne Tinder? Co znamená udělat první krok? A jak poznat, jestli někoho fakt chceš, nebo jestli jen plníš ci...
46:35
  
30.10.2025

2. Už nejsme my

Rozešli jsme se. Ale já v tom pořád hledám nějaké „proč“. A taky naději, že si to třeba ještě rozmyslí, nebo že se změní a budeme se k sobě moct vrátit. Tahle epizoda bude o slzách, těžkých rozhodnutích a taky o momentu, kdy to konečně přestane bolet. Jak to celý přijmout? A jak někomu říct, že je k...
01:54
  
14.10.2025

Všechno, co cítíš. Blíží se Polštář 2

Taky tvoje hlava jede v noci na plný pecky? … Proč neodepisuje? Mám udělat první krok? Co mělo znamenat to jiskření dneska? Vztahy. Téma, co se nás všech dotýká víc, než si často přiznáváme. Ať už jde o seznamování, randění, vztahy s ostatníma... nebo se sebou samým. Máš milion otázek, ale nevíš, ko...
02:21
  
28.02.2025

Já nejsem šílená. To, co je kolem, je šílený. Přichází série HACKERKA

Vhodné od 13 let.Co se stane, když zjistíš, že ten, komu jsi věřil nejvíc, má taky svoje tajemství? Hackerka – příběh o hranicích důvěry a křehkosti vztahů v době, kdy je snadnější psát než mluvit. Všechny epizody podcastového serálu Hackerka i bonusový obsah najdeš na mujRozhlas.cz, v aplikaci mujR...
27:25
  
29.06.2022

Polštář – otázky a odpovědi #2

Občas jste nám psali, že jsou jednotlivé díly Polštáře příliš krátké. Tak proto je další bonusový díl opravdová nálož! Má skoro půl hodiny a Lukefry s psycholožkou Katkou v něm odpovídají na další vaše otázky. Tentokrát se všechny točí kolem dospívání.
13:22
  
22.06.2022

Polštář – otázky a odpovědi #1

Tentokrát budou Lukefry s Katkou řešit jen a jen vaše otázky. Přišlo jich hodně a dost z nich se točilo okolo vztahů, zamilovanosti a prvních lásek. Tipnete si, v kolika měl první vztah Lukefry? Odpověď najdete v prvním bonusovém dílu Polštáře.
08:45
  
15.06.2022

#10 Porno není realita

Tak už od nás víš skoro všechno. Jak říct někomu, že ho miluješ, jak se rozejít, aby to co nejdřív přebolelo, co se děje s tvým tělem, když dospíváš, i jak na první pusu a první sex. Lukefry, Natyla a naše expertka Katka mají v desátém díle Polštáře ještě pár dobrých rad.
07:54
  
08.06.2022

#9 Nudes

Ve třídě před spolužáky se přece taky nesvlíkáš. Tak proč by mělo být ok posílat lechtivé fotky někomu do mobilu? Na co si dát hlavně bacha a jak nespadnout do sítě, zjistíš v devátém díle Polštáře.
08:47
  
01.06.2022

#8 Moje poprvé

Kdy je správný čas? Musím se na to nějak připravovat? Jak se to má stát? A bude to poprvé bolet? Samé otázky. Máš štěstí, je tu osmý díl Polštáře a Lukefry, Natyla a naše expertka Katka mají odpověď na každou z nich.
06:51
  
25.05.2022

#7 Než půjdeš na věc…

Když šel Lukefry poprvé nakupovat kondomy, připadal si jako v tajné bojové operaci. Hlavně, aby nikdo nic neviděl a aby už byl rychle pryč z obchodu. A přitom vůbec o nic nejde. O tom, jak je důležité chránit sebe i toho druhého, bude sedmý díl Polštáře.
08:36
  
18.05.2022

#6 Menstruace

A je to tady. Co k tomu napsat? Holky, ničeho se nebojte a kluci, vy si tenhle díl pusťte taky. Neuškodí být trochu v obraze.
07:34
  
11.05.2022

#5 Moje tělo se mění II.

Ani holky to v dospívání nemají easy. Třeba kupovat poprvé podprsenku může být docela věda. A taky návštěva gynekologa je dost velký krok. Není ale třeba se ničeho z toho bát. Máš přece nás. V tomhle díle ti pár rad předají hlavně Natyla s Katkou a Lukefry a všichni další kluci budou moct nahlédnout...
07:34
  
11.05.2022

#5 Moje tělo se mění II.

Ani holky to v dospívání nemají easy. Třeba kupovat poprvé podprsenku může být docela věda. A taky návštěva gynekologa je dost velký krok. Není ale třeba se ničeho z toho bát. Máš přece nás. V tomhle díle ti pár rad předají hlavně Natyla s Katkou a Lukefry a všichni další kluci budou moct nahlédnout...
11:02
  
04.05.2022

#4 Moje tělo se mění I.

Až ti začne přeskakovat hlas a začnou růst první vousy, bude jasné jedno: tvoje dětství je v tahu. A to není všechno, kluci mají v dospívání i další trable. Lukefry, Natyla a naše expertka Katka ti tentokrát řeknou, co všechno tě čeká a hlavně - jak tohle období přežít.
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.