#23 Život s panikou
Náhodně jsem narazila na knížku "Život s panikou" od autorky Alžběty Bublanové. Od tý doby, co jsem se přestěhovala do Španělska, jsem se začala potýkat s panickýma atakama a tahle knížka mi pomohla pochopit, co to vlastně je, jak s tím pracovat a hlavně jsem si uvědomila, že nejsem sama.
Sdílím svoje zkušenosti a čtu pár vět přímo z knihy.
Pokud byste mi chtěli napsat, můžete na emailu "poklabosypod@gmail.com", přes osobní instagram "@kristy_docekalova" nebo i přes instagramový účet přímo tohoto podcastu "@poklabosy_pod".
Díky za poslech a jestli vás podcast baví, sdílejte, komentujte, pište!
Background music:
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/cutesy-chamber-ensemble/how-wonderful
License code: KN7VEIEM55VZACZ0
Intro credits:
Purple by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/_-purple Music promoted by Audio Library • Purple – Roa (No ...
Podcast POKLÁBOSY je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.