37:56
Podcast: Pohybové podcasty
Pohyb ve sportu: běh
29.04.2020
Může běhat opravdu každý? Co dělat předtím než začneme běhat? Co se stane s naším tělem, když většinu dne sedím a pak jdu běhat? Je důležité protažení i po běhu? Co na rady pohybových specialistů říká rekreační běžec? Jaký vliv má povrch, po kterém se běží? Odpovědi na tyto otázky a ještě více o běhu se dozvíte v tomto pohybovém podcastu.
Podcast Pohybové podcasty je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: IQ pohyb
Kategórie: Zdravie a kondícia